Льняное сыродавленное масло 250мл

Льняное сыродавленное масло

Льняное сыродавленное масло – одно из самых полезных и доступных сыродавленных масел. Активно применяется в медицине и кулинарии. Свежее льняное масло имеет пряный аромат, похожий на аромат соломы, и слегка поджаренный вкус. Может иметь рыбные нотки из-за большого содержания омега-3 (эта жирная кислота также содержится в рыбьем жире).

Польза продукта

Ненасыщенные жирные кислоты: омега-3, омега-6, омега-9;

Витамины: А, В1, В2, В6, В9, С, D, Е, Т, К;

Микро и макроэлементы: фосфор, магний, железо, калий, селен, цинк;

Полезные соединения: фитостеролы, фосфолипиды, флавоноиды, хлорофилл, L-триптофан, кукурбитин, лигнаны.

Белки: 0 г на 100 г продукта

Жиры: 99 г на 100 г продукта

Углеводы: 0 г на 100 г продукта

Калорийность: 896 Ккал на 100 г продукта

Преимущества использования

Кровеносная система. Снижение уровня "плохого" холестерина. Повышение эластичности стен сосудов.

Регуляция вязкости крови. Профилактика тромбоза, атеросклероза, инфаркта. Нормализация повышенного давления.

Нервная система. Положительное влияние на работу мозга и умственную деятельность. Поддержка психологического здоровья. Улучшение передачи нервных импульсов при дегенеративных болезнях.

Опорно-двигательная система. Повышение эластичности связок и гибкости суставов. Уменьшение боли и воспалений при подагре.

Пищеварительная система. Нормализация работы желудочно-кишечного тракта на всех уровнях. Противостояние запоров (легкий слабительный эффект). Желчегонность. Активизация обмена веществ, что полезно при борьбе с избыточным весом. Стимуляция работы печени; помощь при гепатите, жировой дистрофии.

Половая система. Польза для женщин при сильных менструальных болях и в период менопаузы. Поддержка потенции у мужчин. Помощь при женском и мужском бесплодии.

Покровная система. Улучшение регенерации тканей (в том числе после солнечных ожогов). Устранение мозолей, различных сыпи, экземы и псориаза.

Эндокринная система. Регуляция гормонального фона у женщин. Уменьшение рисков возникновения диабета.

Наблюдаются положительные результаты при употреблении льняного масла онкобольным (диета Йоханны Будвиг).

Следует помнить, что масло является не лекарством, а только поддерживающим средством. Следите за самочувствием после приема препарата и консультируйтесь со специалистами (диетологами, терапевтами).

Применение в кулинарии

Лучше всего подходит для заправки салатов и холодных блюд. Добавлять в каши и супы рекомендуется после завершения приготовления, чтобы масло нагрелось минимально.

Льняное масло прекрасно дополняет зеленые салаты, винегрет, квашеную капусту. Гармонично сочетается с помидорами, свеклой, огурцами, яблоками, медом, йогуртом, кефиром.

Не подходит для жарки и тушения.